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hOLA, soy SOfi
Llevo más de 10 años aprendiendo herramientas, metodologías y todo lo que exista sobre productividad y organización. Mi herramienta favorita: los journals.
Te quiero enseñar cómo con un simple cuaderno vas a conectar contigo, con tu propósito y luego darle un plan de acción para incorporarlo a la rutina de tu día a día.
REDEFINIENDo LA PROdUCTIvIDAD
PRODUCTIVIDAD SLOW:
En esta era que normalizamos el burnout, estar siempre ocupados y la ansiedad, necesitamos volver a enfocarnos en tener un sistema nervioso regulado, tener espacios de descanso SIN CULPA.
Así como dicen vivir una vida lenta, que significa estar en el presente y disfrutar de los pequeños placeres, propongo que lo aplique más, también RESIGNIFICANDO, la productividad tóxica hoy en día, que nos tiene en un ritmo sin parar en el que descuidamos constantemente nuestra salud, nuestros vínculos y conexiones, y cada vez vivimos más desconectados de nosotros mismos, por estar conectando con estándares que no son nuestros que vemos en las en redes.
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nos vemos en @CLo.PLANnING
